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Christina Kilga
Herzlich Willkommen in meiner Welt!
Über mich
Sport und Ernährung waren schon immer meine große Leidenschaft -
und genau diese Leidenschaft ist heute meine Profession!
Im Alter von 15 Jahren wog ich rund 120 kg. Das Ergebnis von ungesunder Ernährung und mangelnder Bewegung.
Ich habe binnen 2 Jahren geschafft, mein Gewicht auf 70 kg zu reduzieren. In dieser Zeit bekamen dann Bewegung, Sport und Ernährung einen sehr hohen Stellenwert.
Mehr als ein Jahrzehnt war auch mein Berufsleben als gelernte Wertpapier- und Anlageberaterin durch eine vorwiegend sitzende Tätigkeit geprägt. Hier half mir speziell der Sport dabei abzuschalten und stellte einen wertvollen Ausgleich dar.
Als zweifache Mutter, Hausfrau und Berufstätige ist es nicht immer einfach, alles unter einen Hut zu bringen. Ich möchte meiner Familie gesunde, bekömmliche und schmackhafte Gerichte zubereiten, in dem ich mit den besten und frischen Zutaten koche. Dafür stehen heute tolle Hilfsmittel zur Verfügung.
Als Fitnesstrainerin möchte ich meinen Kindern ein Vorbild sein, wenn es darum geht sich sportlich zu betätigen. Darüber hinaus motiviere ich auch viele andere Mitmenschen in meinen Gruppenfitnessstunden.
Ich habe binnen 2 Jahren geschafft, mein Gewicht auf 70 kg zu reduzieren. In dieser Zeit bekamen dann Bewegung, Sport und Ernährung einen sehr hohen Stellenwert.
Mehr als ein Jahrzehnt war auch mein Berufsleben als gelernte Wertpapier- und Anlageberaterin durch eine vorwiegend sitzende Tätigkeit geprägt. Hier half mir speziell der Sport dabei abzuschalten und stellte einen wertvollen Ausgleich dar.
Als zweifache Mutter, Hausfrau und Berufstätige ist es nicht immer einfach, alles unter einen Hut zu bringen. Ich möchte meiner Familie gesunde, bekömmliche und schmackhafte Gerichte zubereiten, in dem ich mit den besten und frischen Zutaten koche. Dafür stehen heute tolle Hilfsmittel zur Verfügung.
Als Fitnesstrainerin möchte ich meinen Kindern ein Vorbild sein, wenn es darum geht sich sportlich zu betätigen. Darüber hinaus motiviere ich auch viele andere Mitmenschen in meinen Gruppenfitnessstunden.
